El hábito de leer

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Voy a desviarme un poco del tema del emprendimiento porque descubrí un hábito que jamás pensé que me gustaría tanto, si hablo del hábito de leer.

El leer puede ayudarnos a mejorar el sentido de compresión, nuestro vocabulario y reducir el estrés. Cuando practicamos este hábito nos puede ayudar a darle una pausa a las redes sociales.

Beneficios de leer:

  • Aprender
  • Compresión
  • Vocabulario
  • Reduce estrés
  • Creas una rutina saludable
  • Concentración

¿Cómo crear el hábito de leer?

  • Ponlo como una prioridad.
  • Establece un horario para leer todos los días, aunque sean 20 minutos o 3 a 4 páginas.
  • Encuentra libros de tu interés.
  • Si no tienes nada que hacer al momento, es una buena señal para leer.
  • Los transportes públicos son buenas para leer, si te comento que te enfocarás tanto en la lectura que llegarás rápido a los lugares (me ha pasado).
  • Evita distracciones, apaga tu celular o ponlo en silencio.
  • Lee en voz alta para así retener información.
  • Integrarte a un grupo de lectura, te darán la oportunidad de leer libros juntos, discutirlos y recomendarte algunos nuevos.

Desde que comencé a leer 1-2 libros al mes, he podido crear otros hábitos que hago en mi día a día. El leer tiene un impacto positivo en nuestras vidas. Si te sientes cargado con trabajo, clientes o con situaciones puede resultar ser un momento de calma.